O site "TERCEIRAidade.net" consultou especialistas e baseado no seminario descrito anteriormente produziu esse aplicativo que juntamente com outros 6 tambem anteriormente listados te ajudam a saber o quanto voce esta se preparando fisica e socialmente para a velhice.

Aqui vamos testar a qualidade do controle de seus relacionamentos sociais e seus efeito na terceira idade.

1- Sinto que contribuo ajudando e dando suporte a terceiros:
escolha sim nao

2- Tenho pessoas no meu círculo em quem confio e com quem posso contar:
escolha sim nao

3- Reservo um tempo para refletir sobre as pessoas e as coisas que mais importam para mim:
escolha sim nao

4- Tenho relacionamentos saudáveis em casa, no trabalho e no círculo social:
escolha sim nao

5- Sou capaz de comunicar minhas necessidades e dizer não:
escolha sim nao

Antes de clicar no botão "Verificar agora", repasse todas as suas respostas. Certifique-se que cada uma delas e a mais adequada para sua realidade.